十一小长假 注意饮食安全 十一小长假即将来临,市民们走亲访友、聚餐聚会也将增多,食源性疾病和秋季腹泻风险也将随之增大。烟台市疾控中心食品安全专家提醒广大消费者,十一小长假,注意…
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查看详情健康饮食:12个饮食方法让你远离癌症1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。2.每天5份果蔬超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种…
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